Selvobservasjon

Selvobservasjon som et viktig verktøy til personlig utvikling 

Når vi jobber med Enneagrammet får vi et kart over vårt «indre landskap». Dette kartet kan brukes til å slippe de deler av Egoet som skaper problemer for oss. Men for å gjøre dette må vi lære å observere oss selv og de indre sidene av oss som dukker opp  - vi må skape bevissthet på det som hittil har vært ubevisst.
På disse tre timene vil du lære hvordan du kan observere dine indre mønstre på en nøytral måte, og hvordan du kan bruke denne observasjonen til personlig utvikling. Det blir mange praktiske øvelser underveis.
Dette kurset er først og fremst til de som har jobbet et stykke tid med seg selv.
For å delta må du kjenne din egen type, være nysgjerrig på deg selv, og motivert for å slippe noen av typens mønstre. 

Tid: Kurset går over 3 formiddager, tir. 17. jan., tir. 24. jan. og tir. 31.jan.  kl. 10-11   
Underviser: Helene Makani
Sted: Online klasseundervisning på Zoom, med mange  praktiske øvelser