Skip to main content

Om Helene Makani

Jeg har undervist i Enneagrammet siden 1997, og interesserer meg for hvordan dette fantastiske verktøyet kan brukes til personlig utvikling, større toleranse og bedre relasjoner. Les mer om coaching, kurs og foredrag på www.makanikurs.no

Hva vil din partner gjerne ses som ?

Som jeg har skrevet om tidligere, vil vi mennesker gjerne ses og høres som den vi «er» – dvs. de kvalitetene, vi identifiserer oss med. Det er kvaliteter vi bestandig forsøker å leve opp til for å oppnå anerkjennelse og kjærlighet.

Les mer

Personligheten blir aldri mett

Personligheten, også kallet Egoet, dannes fra vi blir født og er stort sett ferdig dannet når vi er 7 år. Vi har i løpet av disse årene utviklet noen bestemte reaksjonsmønstre, som skal sørge for at vi får oppfylt behovene våre, først og fremmest behovene for å bli sett og elsket og klare oss i verden. Disse mønstrene kan være vidt forskjellige, som vi vet fra beskrivelsen av enneagramtypene: type 3 kan ha mønstre som handler om å være flink og vinne pokaler for å bli elsket. Type 7 kan være livlig og positiv for å holde omgivelsene i godt humør og bli elsket. Type 8 kan være sterk for å bli elsket. Type 9 kan være snill og grei for å bli elsket....osv.

Les mer

Godt Nytt år for Relasjoner

Godt Nyttår! Hva ønsker du deg av 2017 ?
En av de tingene de fleste ønsker seg, er forbedringer av et eller flere områder av livet. Mange mennesker fokuserer på kroppslige nyttårsforsetter, de ønsker å tape seg eller komme i bedre form. Det er noe man til en viss grad kan kontrollere, og det er konkret og lett å måle.

Les mer

Engel eller menneske? - Noe om type 2

Engel eller menneske? – Noe om type 2
Jeg hørte på en podcast med den amerikanske Enneagramlæreren Russ Hudson forleden, hvor han snakket om ”dydene”, eller den særlige tilstanden hver type kan få tilgang til, når vi «tilfører tilstedeværelse og empati (compassion) til vår pasjon».

Les mer